OTTO ist der beste Mediziner! Lachen ist gesund!
Lachen lindert Kopf-, Zahn- und Muskelschmerzen.
Lachen ist eine Medizin, die uns nahezu jederzeit kostenlos zur Verfügung steht.
Lachen kann uns gesunderhalten oder zu unserer Gesundung beitragen.
Lachen setzt in unserem Gesicht alleine 18 Muskeln in Bewegung.
Lachen setzt das Zwerchfell wird in Bewegung und massiert Leber, Galle, Milz, der Magen-Darm-Bereich wird kräftig durchgeknetet, die Verdauung wird gefördert.
Lachen beschleunigt den Puls und der Kreislauf wird angekurbelt, die Haut besser durchblutet.
Lachen wir in brenzligen Situationen, verlangsamen wir den Ausstoß des Streßhormons Adrenalin und der Herzschlag sowie die Muskeln entkrampfen sich.
Lachen wirkt so erfrischend wie 45 Minuten Entspannungstraining.
Lachen kurbelt die Produktion von Endorphinen (Glückshormone) an.
Lachen baut Ärger und Angst ab und hellt unsere Stimmung auf.
Lachen stärkt unsere Abwehrkräfte.
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